Yumurtanın yanında peynir yenir mi? Peynir ve yumurta sarısı ile tüketildiğinde Kalsiyum D Vitamini; D vitamini besinlerden daha fazla kalsiyum emilimine yardımcı olur. Kalsiyum kaynağı olan peyniri, D vitamini içeren yumurta sarısı ile birlikte tüketin. Yumurta ile süt ürünleri yenir mi? Süt ve yumurta Aynı öğünde protein içeren iki farklı hayvansal ürün yemek, proteinin vücut tarafından sindirilememesi anlamına gelir. Bu, vücutta toksinlerin oluşmasına ve bağışıklık sisteminin zayıflamasına neden olur. İki protein aynı anda yenir mi? Aynı anda iki protein açısından zengin besini sindirmeye çalışmak vücuda yük bindirir. Bu, vücutta toksinlerin oluşmasına ve vücudun direncinin zayıflamasına neden olur. Önce hafif protein…
Yorum Bırak