En ufak şeye sinirlenmek neden olur? Çabuk sinirlenmenizin birçok nedeni olabilir. Bunlara stres, kaygı, yorgunluk, duygusal sorunlar, yeme alışkanlıkları ve hatta bazı sağlık sorunları dahil olabilir. Ayrıca, çocuklukta yaşanan travmatik olaylar veya deneyimler de sinirli olma eğilimini artırabilir. Kızgınlık neden oluşur? Öfke veya kızgınlık, insanların ve hayvanların algılanan bir tehdit veya hakaret karşısında gösterdiği düşmanlık hissidir. Öfke, vücutta bazı fiziksel değişikliklere neden olur. Örneğin, kan basıncı ve nabız artar ve vücuttaki adrenalin ve noradrenalin seviyeleri artar. Aşırı öfkenin sebebi ne olabilir? Öfke kontrol bozukluğu; stres, ailevi sorunlar, iletişim becerilerinin zayıflığı, maddi sıkıntılar, depresyon, sevilen birinin kaybı, madde ve alkol kullanımı…
Yorum Bırak