Taze hünnap günde ne kadar tüketilmeli? 8. GÜNLÜK NE KADAR JUJUNA TÜKETİLMELİDİR? Günlük 100 gram jujube tüketimiyle 79 kalori yakıldığı ve günlük C vitamini ihtiyacının büyük oranda karşılanabileceği belirtiliyor. Hünnap her gün yenir mi? “Aşırı tüketimi zararlıdır.” 1 porsiyon jujube 4 parçaya eşittir. Diğer yiyeceklerde olduğu gibi, jujube’nin aşırı tüketimi sağlık sorunlarına yol açabilir. Tıbbi bir rahatsızlığı olduğu bilinen veya tıbbi bir rahatsızlığı tedavi etmek için ilaç kullanan kişilerin jujube tüketmeden önce bir doktora danışmaları önerilir. Hünnap meyvesinin yan etkileri nelerdir? Her şeyin fazlası zararlı olduğu gibi, hurma da aşırı tüketildiğinde bazı yan etkilere ve reaksiyonlara neden olabilir. Aşırı hurma…
Yorum Bırak