En kaliteli elma hangisi? En ekşi elma olan Granny Smith, yüksek asit içeriğine sahiptir ve özellikle ekşi tadı nedeniyle fırında pişirilerek veya salatalara katılarak tüketilmesi en iyisidir. Hangi elma daha faydalıdır? Ayrıca daha yüksek protein içeriğine ve daha az karbonhidrata sahiptir. Yeşil elmanın faydaları şunlardır: Düşük karbonhidrat içeriği ile karakterize edilen yeşil elma, kan şekerini düzenlemeye yardımcı olabilir. Yeşil elma mı kırmızı elma mı? Yeşil elma ile kırmızı elma arasında büyük farklar yoktur. İki farklı kabuk rengine sahip iki elma türünden yeşil olanın biraz daha ekşi ve taneli bir tadı vardır, kırmızı kabuklu olanın ise daha tatlı ve sulu bir…
Yorum Bırak