Karpuzun zararı nedir? Yüksek su ve şeker içeriği nedeniyle büyük miktarlarda karpuz yemek hazımsızlığa ve şişkinliğe neden olabilir. Özellikle hassas mideli kişilerde mide krampları ve ishal gibi sindirim sorunlarına neden olabilir. Karpuz hangi organa iyi gelir? Karpuzun içinde bulunan karotenoidler ayrıca atardamar duvarlarının ve damarların sertleşmesini önleyerek kan basıncı, kan pıhtısı, felç, kalp krizi ve damar tıkanıklığı riskini azaltmaya yardımcı olur. Çalışmalara göre bu diyetin kalp sağlığı üzerinde çok olumlu etkisi vardır. Çok karpuz yenilirse ne olur? Sindirim sorunlarına neden olabilir. Yüksek FODMAP içeriği nedeniyle çok fazla karpuz yemek karın rahatsızlığına, şişkinliğe, gaza ve ishale neden olabilir. FODMAP, sindirilemeyen veya…
Yorum Bırak